반응형 분류 전체보기2569 뚱뚱한 사람이 살 빼기 불가능할까? 내 다이어트 기록은 이젠 아래 블로그에서 진행한다. http://yayagomdiet.tistory.com/ 퇴근길 앞에 가는 사람들이 눈에 들어왔다 가족들같았다 그러며서 온 가족이 저렇다면 유전이 더 강한거 아닌가 싶어지는거다 내 형제들이 저렇게 같이 걷고 있었다면 아마 다른 사람들도 오늘 나 처럼 뒤에서 거참...,했을거다 걷기다이어트 11주차인데 2kg 감량을 지켜보면서 참 힘들구나 라고 고백 안할 수 없는거다 이번주에 체중변화가 거의없는 이유는 모르겠다 아마도 걷기운동에 뛰기를 추가한것이 시간을 단축시켜 운동효과를 떨어지게 한듯하다 * 다음날 출근길 다시 안 뛰고 빠른 걸음으로 걸었다. 2주동안 중간에 뛰는걸 해서 그런지 또 힘이 붙은것 같다. 빠른 걸음을 처음부터 끝까지 유지가 가능해 졌다. 운.. 2013. 1. 19. 즐거운 토요일을 위해 롯데리아 라츠버거를 먹을까 버거킹 불고기+콜라 먹을까 어제는 라츠버거를 먹어보았고 오늘은 버거킹 불고기버거를 먹었다 버거킹은 자꾸 뭘 추가하라고 종업원이 꼬신다 맛을 제대로 알기위해서는 뭘 추가하면 안되는데 겨우 유혹을 물리치고 목적대로 주문했다 시식 결과 맛과 가격은 버거킹이 좋고 크기는 라츠버거(롯데리아)가 좋았다 두 제품 다 고열량이므로 절대 한개를 혼자 먹거나 감자튀김이나 추가하지 않고 단품으로 주문하는 습관이 필요하다 버거킹 매장이 많지 않아서 어디가 다 좋다고 사먹으라고 말할 수는 없지만 두 제품을 다 시식한 입장에서는 버거킹을 추천한다 하지만 가격이나 맛에 큰 차이가 없고 콜라를 주는것이 큰 매력이라 할수없기에 버거킹 매장이없다면 롯데리아의 라츠버거를 선택하는것도 좋다 여기서 또 한가지 저녁6시가 넘었다면 롯데리아로 가는게 좋다 버거킹은 좀 비.. 2013. 1. 19. 돈한푼 안 받았지만 버거킹 광고 안해줄수가 없다 어제 롯데리아 라치버거 글을 쓰다보니 오늘 여기저기서 버거킹 광고가 눈에 들어 왔다. 우연일까... https://www.facebook.com/burgerkingkorea 페이스 북이다 그런데 버거킹은 2~6시 불로기 버거와 콜라가 2900원이란다. 롯데리아 보다 더 싸다. 라치버거는 3600원에 햄버가만 인데 버거킹은 콜라 추가하고도 2900원이다. 2~6 사이라는 단점인지 이점인지 모를 제한만 있을뿐이다. 물론 나도 아직 안 사먹어 보았다. 사실 매장이 많지 않지만 얼마전 근처에 집에서 약 1KM거리에 하나 매장이 생겼다. 오늘 꼭 사가지고 와서 먹어 보고 다시 후기를 써 볼 생각이다. 아래는 아주 버거킹이 작정을 하고 홍보하는 광고들이다. 새로운걸 시작할때는 무척 신경써서 만들기 때문에 결코 사먹.. 2013. 1. 19. 롯데리아 라츠버거 버거킹 맛을 내려는건가 호주산 소고기 버거 라츠가 인기다. 버거만 4000원이다 통신카드로 400원 할인받으면 3600원이면 먹을 수 있다 버거의 진정한 맛을 알려면 세트로 먹는건 바보짓이다또 세트메뉴의 칼로리는 거의 1000kcal다 15km를 걷거나 뛰어야 하는 어마어마한 고칼로리 음식이다 물론 라면 2봉지하고 같은거다 다이어트를 위해서 라면을 먹지말아야하는 이유이기도하다 만약 햄버거를 간식으로 먹을거라면 한개를 다 먹지 말고 반으로 잘라달라고해서 나누어 먹는게 바람직해 보인다 오늘 아들에게 문자가 왔다 버거를 사가지고 퇴근하라는 지령이다 하나씩 먹으면 고칼로리이므로 돈없다는 핑계로3식구인데 두개만 매장에서 테이크아웃 주문을 했다 저녁을 먹기전 간식으로 말이다 물론 세트 아니다 달랑 버거만 주문했다 이번이 두번째 먹어보는건.. 2013. 1. 19. 블로그 청소의 날 / 방문자수가 안 늘어 난다면 블로그에 악성 코드를 잡아라 오랜 세월 블로그를 그냥 운영해 오다. 작년 하반기부터 조금씩 신경을 쓰다가 나도 무심히 넘어갔던 것이 바로 크롬에서의 악성코드 경고였다. 생각보다 많은 사람들이 크롬을 안 쓰기 때문인지 써도 이걸 그냥 무시하는 경우가 많은 것 같아서 이런 글을 쓰는 거다. 크롬이 뭐냐 하면 컴퓨터에서 인터넷을 사용할 때 창을 열리게 하는 프로그램 중 하나인데 우리는 주로 윈도의 익스플로러가 자동설치되므로 그냥 그걸 많이 쓴다. 하지만 빠른 속도를 자랑하는 크롬을 설치해 보면 여러 가지로 편리한 기능이 있어서 참 좋다. 그냥 아무 곳에서나 크롬이라고 검색하면 구글의 크롬을 쉽게 찾아서 설치할 수 있다. 주소창에 써넣어도 된다. 이 크롬 브라우저로 자신의 블로그를 방문해 보면 혹시 이런 경고창이 열리는 경우가 있다.이.. 2013. 1. 18. 아빠와 아들_ 경찰불러 / 과자 과대 포장해도 너무한다 퇴근해서 샤워를 하고 나오니 아내가 원두커피 한잔과 과자 하나를 준비해 놓았다 그런데 과자 봉지를 뜯고 기절하는 줄알았다 사진에서 보면 과자의 크기가 반도 안되는거다 박스 포장안에 4개의 봉지가 있고 봉지안에는 2개의 과자가 들어있었다 박스 포장지에는 봉지하나에 20g이라고 써있다 오늘이후에 속지 않으려면 이 20g을 꼭 기억해야겠다 과대 포장 눈 속임이라기보다는 사기다 사기~ 2013. 1. 17. 이전 1 ··· 219 220 221 222 223 224 225 ··· 429 다음 728x90
