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8월 휴가, MBTI <P형> 부부, 제주도 무계획 여행 우리 부부는 MBTI가 ISTP와 ISFP로 둘 다 P형이다. 그래서 즉흥적 계획이 가능하다. 즉흥적으로 가자하면 바로 출발할 수있다는게 우리 부부는 잘 맞는다. 물론 나보다 더 강한 P인 아내가 자꾸 계획을 바꿔서 짜증이 날때도 있지만 그건 내가 그냥 의견을 따르면 되는 문제다.J형이 P형과 여행가면 느끼는 황당함을 나도 강한 P에게서 느낀다. 그냥 뇌를 비우고 그래 니가 리더해라하고 따라주면 된다. P는 계획대로 안하는 인간이다. 따라서 구체적 계획을 알려주지 않는게 좋다.  휴가를 내고 이번에 어딜 갈까? 정해라 했지만 휴가 전날까지 아내는 어딜 갈지 안 정했다. 역시 강력한 P형이다. 휴가지는 항상 아내가 정한다. 왜냐하면 내가 정해봐야 계속 계획을 변경할 것이 뻔하니 난 안 정한다. 그게 나의 .. 2024. 8. 22.
에어컨을 많이 쓰는 여름 전기료가 걱정된다면 한전사이트에 가서 요금 예상액을 확인하자 https://online.kepco.co.kr/ 한전ON(한전온)전기요금 조회·납부, 명의변경, 고객상담 등 전기사용 관련 고객서비스를 제공하는 한전의 대표 플랫폼online.kepco.co.kr한국전력공사 사이트에 가서 회원 가입하고 자신의 주소를 입력하면 아래처럼 전기요금을 조회할 수 있다. 주로 첫 번째 메뉴인 마이에 들어가면 아래처럼 정보가 보인다. 2024년 7월 전기요금은 58,340원이 나왔다. 370 kwh이므로 누진세가 적용되었다. 우리 집은 매달 300 kwh이상을 사용한다. 전기 사용량이 집 크기에 비해서 많다. 같은 아파트  같은 동 평균보다 많이 쓴다.  다음 달은 8월 전기료는 07.25~08.24일까지로 현재 예상은 507 kwh로 95,720원이 나온다고 예상하고 있다. 작.. 2024. 8. 17.
작은 행동이 만드는 긍정적인 세상 만들기 / 위로와 격려 그리고 파이팅 작은 행동이 만드는 따뜻한 세상 만들기 위로와 격려, 그리고 파이팅은 지치기 쉬운 우리의 삶을 더 풍요롭게 만들고, 서로에게 힘이 돼준다. 이러한 작은 행동들이 모여 우리 사회를 더 긍정적인 곳으로 만들 수 있다.  주변 사람들에게 위로와 격려, 그리고 파이팅의 말을 전해 본 적이 언제였나 생각해 봅시다.  특히 기대하지 않던 사람에게 위로와 격려를 듣게 된다면 누군가의 하루를, 나아가 인생을 변화시킬 수 있는 큰 힘이 될 수 있다. 우리 모두가 서로에게 힘이 되어주는 세상, 그것이 바로 우리가 꿈꾸는 더 나은 미래일 것이다.우리의 삶은 끊임없는 도전과 변화의 연속이다.  때로는 기쁨과 성취감으로 가득 차 있지만, 때로는 좌절과 어려움으로 가득 찰 수 있다. 이러한 삶의 여정에서 우리를 지탱해 주는 중요.. 2024. 8. 14.
코로나 19 재유행 급증 상황에서 아들 자가 키트 해보니 코로나 자가키트가 하나 집에 있는데 4개월 유효기간이 지난 제품이다. 코로나 아닐 거라고 증상이 너무 약하다고 아들이 전에 걸려봐서 아는데 아니라고 하더니 키트 버릴 거니까 그냥 해본다고 검사해 보았다. 그런데 두줄이다.문제는 먼저 목감기에 걸린 아빠다. 아들은 방학이라 밖에 나간 적도 사람을 만난 적도 없기 때문이다.아빠의 증상은  처음 먹이 좀 이상했다. 며칠 후 이물감이 왔다. 집에 있는 감기약을 먹기 시작했다. 1주일이 지난 후 목에 이물감과 기침이 나기 시작했다. 2주 차에 들어와서는 증상은 더 심해지지는 않았지만 목에 이물감과 기침은 여전하다. 냉방병인가 싶었는데 아들이 자가키트로 코로나로 나온 걸 보면 나도 코로나 인 것 같다.그런데 뉴스에서 증상이 있으면 어떻게 하라는 이야기가 없다. 병원.. 2024. 8. 12.
오늘까지 전기요금 무서워서 에어컨 안 켠 분들 오늘부터 24시간 켜 놓으세요 2024 8.8 오늘까지 에어컨 전기요금 무서워서 살짝 쌀짝 켰다 끄기를 반복하신 분들 오늘부터는 장시간 맘 것 켜 놓으세요 왜냐하면 지금부터 24시간 26도로 맞추어 놓고 켜도 20일 정도밖에 안 되고  보통 전기요금 걱정하시는 분들은 대형 평수에 안 사는 서민입니다. 그러니 전기요금 한 10만 원 더 낸다 생각하고 호캉스라 생각하고 시원하게 지금부터 여름을 즐겨 보자는 말이다.에어컨 다 인버터용이라 24시간 켜 놓는다고 전기세 많이 안 나옵니다. 인버터인지 어떻게 아냐 에어컨에 붙어 있는 에너지소비효율등급 스티커에서 1~3등급이면 인버터용 에어컨 맞다. 그래도 불안하다 하면  한국산업표준에 의한 표시에 보면 최소/ 중간/ 정격(최대) 이런 게 쓰여 있다면 인버터 에어컨이다. 그러니 켰다 껐다 하지 말.. 2024. 8. 8.
무더운 여름 인버터 에어컨 하루 종일 켜도 괜찮을까 걱정이시죠? ※ 7월 중순부터 8월 중순까지 하루 12시간 전도 사용한 에어컨 전기요금이 나왔다. 약 그전달에 비해 30,710원 더 나왔다. 주택용 누진제 완화로 3단계로 변경되었다고 한다. 뭔 말인지는 몰라도 누진제가 완화되어서 좀 덜 나오게 했다는 뜻 같다.  한 달 후 다시 8월 중순부터 9월 중순까지의 전기료가 나왔다. 비숫한 요금이다. 결국 충분히 에어컨을 켜고 살아도 결국 한 달에 3~5만 원 정도 전기료가 더 나올 뿐이다. 역시 인터터 에어컨은 전기를 덜 사용하는 훌륭한 제품인 것이다. 물론 집의 크기와 에어컨의 용량에 따라 비용이 더 나오는 집도 있을 것이다. 집에 크고 에어컨 용량이 크다는 것은 그만큼 벌이도 좋은 것이니 결국 전기세 아낀다고 무서워서 에어컨 안 켜고 지내는 게 바보라는 결론이다. .. 2024. 8. 2.
직장에 힘든일이 많아 사표를 던지고 싶을 때 읽어라 직장은 학교가 아니라는 말로 시작해서 찍 소리 말고 일하라는 말까지 있다. 그런데 요즘 사람들 최저임금이 올라서 그런지 직장 알기를 너무 우습게 아는 것 같다. 노동은 신성한 것이라고까지 말하지만 그건 개나 줘 버려라 하고 싶을 것이다. 자발적 노예생활 우린 돈이 필요해서 자발적 근로노예가 된 것이다. 물론 억수로 운이 좋아서 취미가 직장이 되는 경우도 있지만 대부분의 사람들은 다니기 싫은 하는 전공을 공부하고 마음에 안 드는 직장을 다니는 것이다. 그래도 돈이라도 많이 벌면 그래도 보람이라도 있지만 대부분의 경우는 돈은 조금 벌고 대우는 열악하고  인간성은 땅에 처박히게 만든다. 그래도 요즘은 최저임금도 높아졌고 5일 근무로 극도의 노동에서는 벗어났다고 하지만 그래도 많은 사람들이 얼악한 대우를 받고 .. 2024. 8. 2.
이중턱 없애는 방법으로 운동이 있다. 이중턱이 생기면 나이 들어 보이고 없어 보인다. 특히 살이 찌면 턱은 이중턱이 되는 게 보통이다. 그래서 더 살쪄보이는데 문제는 이중턱이 생기면 더 뚱뚱해 보인다는 것이다. 다이어트를 하면서 이중턱까지 빠지게 체중을 낮추는 것은 정말 목숨을 걸어야 하는 일이고 이건 아마도 거식증 증상까지 갈 가능성이 높다.  이중턱을 수술 없이 돈 들이지 않고 없앨 수만 있다면 이것은 안 할 이유가 없다. 턱밑의 지방만 없어도 삶이 만족도가 달라질 것이다. 그러니 노력해 보는 것은 당연한 일이다.   다행히 운동으로 이중턱을 개선할 수 있는 방법이 있다고 한다. 이 글을 읽고 난 후 유튜브에 가서 이중턱 없애는 운동 검색해서 꼭 보기를 바란다. 복습만큼 효과적인 것은 인생에 없기 때문이다. 참 보기 흉한 운동이라 혼자 .. 2024. 8. 1.
광고창 짱게임 사이트 안 뜨게 하기 브라우져로 인터넷을 열면 귀찮게 짱게임이라는 사이트와 뭔 화장품 광고 창이 자주 열린다. 이거 열릴때 마다 하루에 한번이라 그냥 창 닫고 몇년을 쓰다가 이걸 없애자고 결심을 했다. 그래서 검색을 해보니 윈도 제어판이나 도구에서 앱에서 설치된 앱에서 두가지를 찾아서 삭제해야 한다는 것을 알았다. 처음에는 한가지만 알아서 삭제했더니 다시 생겨나는 게 아닌가 그래서 오늘은 6가지 다 알려드릴 생각이다. Windows smart FavoriteHTTPS Connect Secure ConnectionSManagerwememo곰플레이곰헬퍼더 뭐가 더 있는지 모르겠다. 이 앱들을 지우면 된다.광고창 제거 방법 제어판\모든 제어판 항목\프로그램 및 기능 가서 하나하나 찾아서 하거나 왼쪽 검색창에서 검색해서 제거한다.또.. 2024. 7. 27.
여름철 결막염: 눈 충혈과 시력저하를 예방하는 방법 눈이 아프다 충혈되어 있다. 여름이다. 그럼 빨리 병원 가야 한다. 결막염이다. 자연 치유되기도 하지만 잘못하면 시력 저하를 일으키는 합병증이 생길 수 있다. 따라서 적극적으로 치료하기 위해 안과에 가야 한다. 하지만 더 좋은 것은 미리 예방하는 것이다.  결막염 예방방법  아주 간단하다. 손을 자주 씻거나 손 소독제를 자주 한다.   1. 손 씻기   2. 눈 만지지 않기   3. 개인위생 - 베개와 이불 세탁, 수건 혼자 쓰기    4. 손세정제 비치   5. 사람 많은 곳을 피한다. 결막염의 원인 세균, 클라미디아, 바이러스, 리케챠, 진균, 기생충, 아토피, 화학제품, 자외선, 먼지 등 이렇게 말하는데 모르겠다는 소리랑 같은 것 같다.원인에 따라 치료 방법이 다르므로 약국 가서 아무 약이나 넣지 .. 2024. 7. 26.
장마철 날씨 출근 준비해야 할 것 6가지 단계적 준비를 하자 장마가 시작된 지 일주일이 넘었지만 서울은 비가 별로 안 왔다. 어제부터 좀 오기는 하는데 장마라고 하기에는 별로 비가 안 오는 것이다. 그래도 뉴스는 아주 호들갑이다. 오늘은 장마철 출근 준비 확인할 것 5가지를 확인해 보자1. 날씨 확인 -장마철이라 해도 비가 왔다 안 왔다 할 수 있고 비가 얼마나 오냐에 따라 준비할 것이 다르다. 그러니 꼭 날씨를 체크해서 얼마나 비가 오는지 바람은 얼마나 부는지 꼭 확인해야 한다.   대한민국, 서울 일기예보 | MSN 날씨 www.msn.com2. 우산 준비 - 우산의 크기는 비가 오는 양에 따라 많이 올수록 큰 우산이 효과적이다. 비의 양이 얼마나 오냐를 날씨에서 확인했다면 기준은 50mm부터 시작하면 된다. 50 단위로 비가 많이 온다고 생각하면 된다. 3... 2024. 7. 18.
우체국 반송료 영수증 출력하는 방법 1. 인터넷우체국에 간다.  https://www.epost.go.kr/main.retrieveMainPage.comm 인터넷우체국우편고객센터 1588-1300 평 일09:00~18:00 토요일/공휴일 휴무 해외고객 82-42-609-4295 평 일09:00~18:00 토요일/공휴일 휴무 (발신자부담) 방문접수 집배원 방문(픽업) 예약하세요 간편사전접수 우체국 가기www.epost.go.kr 2. 우편 > 나의 이용정보 > 방문결제영수증출력으로 이동한다  3. 방문결제영수증 출력  여기서 결제한 카드번호를 넣고 검색하면 아무것도 안 나온다. 그런데 어느 우체국에서 왔는지 주변에 우체국이 하나면 좋겠지만 여러 개인 경우 우체국을 넣어서 다시 검색을 해야 나온다. 4. 주변의 우체국 이름을 다 검색해도 안 .. 2024. 7. 16.
먹방 여자 유투버 쯔앙이 4년간 전 남자친구로 부터 영화같은 일을 당했다니 여자 유튜버 아니 그전에 개인 방송인 쯔양이 남자친구로부터 수년간 못쓸 짓을 당했다고 한다. 아니 남자 망신을 시켜도 어느 정도지 미친놈이 따로 없다는 생각을 안 할 수 없다.  어찌 그런 짐승 같은 짓을 여자에게 할 수 있나 뉴스를 보고 있자니 화가 난다. 글로 표현할 수 없는 이야기라 그냥 유튜브 방송을 연결해 보겠다. https://www.youtube.com/live/nCdKBxZfmnY?si=98hYU7qnQg5PlRug 45분을 다 영상으로 보기에는 너무 힘든 일이므로 기사를 이용해 줄여서 말하자면 현재 변호사를 통해 일이 진행 중이라고 한다. 그리고 가해자 남자친구는 죽었다고 한다. 그런데 왜 이제 와서 그동안에 있던 이야기를 밝히는 것이냐면 다른 유튜버를 공갈등의 협의로 처벌해 달라고 고발.. 2024. 7. 11.
시청역 인근 교통사고의 원인이 어떻게 밝혀지건 우린 허탈할 것이다. 7월 무더위가 시작되는 첫날 늦은 저녁 시간에 인도로 돌진한 차량에 의해 30~50대 가장인 9명의 남자가 세상을 떠났다. 서울 시청 직원 2명, 은행직원 4명, 병원직원 3명이다.  그리고 2주가 다 되어 가지만 아직도 뉴스에서는 원인 규명을 이야기한다. 피해자가 있고 가해자가 있는 명백한 사건인데 우리의 관심사는 왜 가해자는 인도로 돌진했냐에 관심이 집중되고 있는 것이다. 고령이라서 차량 결함이 있어서 별의별 이야기가 다 나온다. 그리고 우린 지금은 장마철 걱정을 더하고 살고 있다. 장마가 시작되면서 물피해 목숨을 잃은 사람들이 생겨나고 있기 때문이다. 허무한 죽음이 계속 될 만큼 우리 사회가 안전하지 않아서가 아니다. 또 안전 불감증 때문에 일어난 일들도 아니다. 단지 그 자리에 내가 안 있었다는 .. 2024. 7. 10.
나이든 중년 남자가 젊은 여자를 쳐다본다고 뭔 소리 나이 든 중년과 노년사이 남자인 나는 젊은 여자가 지하철 옆자리에 안 앉았는 일을 간혹 경험한다. 뭐 예민한 성격인가 보다 생각하기도 하지 마 사실 난 뚱뚱한 사람이라 그럴 가능성이 더 높다. 그런데 간혹 50~60대 남자옆에 아가씨들이 안 앉는 걸 볼 때가 있다. "뭐 옆에 앉으면 뭔 일 일어나까 불안한 것일까" 싶다. 물론 전혀 신경 안 쓰고 빈자리 나면 비집고 앉는 털털한 아가씨가 더 많은 것도 사실이다. 길을 걷다 보면 앞에 오는 사람의 얼굴을 볼 때가 있는데 이때도 간혹 "왜 쳐다봐"하는 눈빛을 보내는 젊은 아가씨가 있다. 난 "네가 먼저 봤잖아" 하는 눈빛을 보낸다. 직장의 여직원이 하는 말이 아저씨들은 왜 마주 오는 사람 얼굴을 빠니 보는지 모르겠다고 한다. ㅋㅋㅋ "그래요?"하고 말았지만.. 2024. 7. 10.
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