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야야곰 운동 108

휴일라이딩/ 중랑천(녹천교), 광진교, 잠수교,갔다 왔어요.

오늘은 7시30분 출발했어요 자전거 출근을 위해서 사무실까지 달렸어요 8시45분 도착했구요. 1시간 20분이 걸렸어요. 다시 응봉역으로 가서 서울숲- 천호대교-도강- 잠수교-도강-응봉 군자- 녹천으로 돌았어요. 저질 엔진에 초보에게는 좀 먼 거리였어요. 갔다 와서 두시간 시체 놀이 했어요. 총거리는 70.864km 평속은 14.3km/h 라이딩 시간: 4시간 56분 27초 집출발 오전 7시39분 - 집도착 3시 온도 26도 날씨: 차차 맑아짐 10501035 중랑천 군자교를 지나서 한양대쪽으로 달리는중입니다. 중간에 언덕이 하나 있죠 가볍게 속도를 내서 올라가는 분들이 많은 언덕이죠. 약 20m짜리 거든요 응봉역을 지나서 조금더 가면 서울숲 방향으로 다리가 있어요 보행자및 자전거 전용 다리죠. 한강과 중..

야야곰 운동 2009.10.05

잠수교 분수쇼를 대낮에도 하는군요. 12시 30분

오늘 휴무날이나 자전거를 하루종일 탔어요. 그러다 우연히 잠수교를 도강하는데 방송이 나옵니다. 12시 30분에 시작하여 삐리리... 뭔 소리인지 뭔가 한다고 느낌이 와서 몇분 안남아서 도강해서 한강변 의자에 앉아 있었죠. 오호 분수쇼를 한 10분 한것 같아요. 이거 매시간 마다 하는건가요... 시간표 어디 있나요. 12시 30분, 3시, 5시(토,일,) 8시, 8시 40분, 9시20분, 10시(금~일) 그리고 20분씩 한답니다. 검색해 보니 나오는군요. 제가 잠수교를 건너 올대 보니 차를 중간에 세워놓고 여자친구를 걸어 오게 하고 저 멀리서 사진 찍던 남자가 생각이 났어요. 녀석 이시간을 기획한걸까요. 아니면 우연히 분수 터널에 그녀를 몰아 넣은걸까요. 낮에는 불빛이 없으므로 잠수교 안이 더 근사할겁니다..

야야곰 운동 2009.09.28

휴일라이딩 / 자전거 탈때는 비가 와도 좋다.

창동에서 응봉역까지 얼마나 걸리나 실험을 위해서 또 달렸다. 자전거 출퇴근을 위한 준비작업이다. 내부순환도로가 보이는군요. 아마도 아직 노원구 인것 같습니다. 월릉교를 통과하면 중랑구입니다. 석계역 근처구요. 가을 날씨라 그런지 복장이 가벼워서 그런지 살살 달려도 14km는 그냥 나오는군요. 군자교 입니다. 요즘 공사중이라 쉽게 다른 다리와 구분이 됩니다. 이제 조금 더 가면 언덕이 나올것 같습니다. 처음에는 이 언덕이 중랑천 자전거 도로에서 마의 고개 더군요 하지만 자주 다니면 하찮은 고개입니다. 고개를 넘으면 청계천으로 가야 합니다. 중간에 다리가 있으니 도강을 하구요. 이 ㄷ자 도로 하천도로에서는 정말 짜증스러운 도로라고 생각됩니다. 잠시 사무실 근처까지 갔아 다시 응봉역에서 자전거 도로로 들어가는..

야야곰 운동 2009.09.21

신종플루가 무서워서 자전거 출근을 준비하는 나

가을이다. 기온차가 커지면서 기침하는 사람이 점점 많아진다. 그런데 모두 마스크를 안쓰고 다닌다. 아직 뭐 10명도 안 죽었으니 그럴만 한건지 공포심 때문에 경기가 침체될까 일부러 별것 아니라는 이미지를 심어주는건 아닌지 모르겠다. 하여간 마스크를 쓰고 다니는게 자연스러운게 자전거다. 날 벌레가 입으로 들어가는걸 방지하기 위서라도 버프나 마스크를 쓰는게 당연한 복장이니 말이다. 사실 오늘 토요일 출근하는 길, 당장 시행하려 했으나 아직 코스를 갔다 오지 않아서 포기 했다. 어제 기어를 조정해서 혹시 말썽을 일으키는 경우 자전거 도로에 갇힐수도 있끼 때문이다. 조금 철저히 준비해야 할것 같아서 조금 망설이고 있지만 대중교통을 이용하나 자전거 전용도로 달려서 출근하나 거리나 시간이 거의 비슷다는 결론만 낸 ..

야야곰 운동 2009.09.19
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