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허리 2

척추환자 자전거 타이어 불량으로 오늘 걸어서 출퇴근(약6km)했다 오늘은 두번출근하는 날

오늘은 두번 출근하는날 - 새벽에 출근하다 자전거가 펑크가 나서 걸었고 아침 먹기 위해 퇴근할때 다시 걸어 갔고 아침 출근을 위해 또 걸은거다. 그리고 퇴근도 걸어서 할 계획이다. 그럼 오늘 약 10Km는 걷게 되는거다. 난 사실 척추환자다. 전방전위증에 디스크로 복합형이다. 봄에 너무 아파서 병원에 갔더니 전방전위증 수술하란다. 다른곳에 갔더니 디스크 수술 하란다. 그러다 서울대 병원 예약해 놓고 기다리다 보니 점점 좋아져서 지금은 일상 생활에 지장이 없을 정도로 좋아졌다. 서울대 병원에서도 수술 안하길 참 잘했다고 그냥 두면 디스크는 아파서 그렇지 좋아지는게 척추병이란다. 물론 앞으로 운동을 해서 허리 근육을 강화해야 하는게 숙제가 있지만 말이다. 하지만 서울대 병원에서는 운동조차 권하지 않았다. 아..

야야곰 운동 2011.10.25

허리 디스크 수술 어느 병원에서 해야 하나?

얼마 전 허리인지 다리인지 둘다인지 통증으로 누울수도 앉을수도 일어날수도 없는 밤을 보내고 잠은 도저히 잘수도 없는 상태로 119를 불러 말어 하다 통증이라면 일단 진통제를 먹어야 겠다는 생각에 신경진통제(낙센-종근당)의 일종인 약을 먹고 겨우 일어났다. 아침에 병원을 찾아 갔더니 디스크와 함께 등뼈가 어긋났다는 진단을 받았다. (병명: 디스크와 전방전위증-신경공협착증) 물론 MRI라는 비보험 진단 장비를 사용해서 얻은 결과다 한번 찍는데 44만원이나 나왔는데 이게 싼거란다. 대학병원인이나 종합병원은 60~70만원이나 한다는 소리를 들었다. 물론 기계가 새것이고 성능이 더 좋은 것이기 때문에 가격이 비싸다고 할수 없다. 첫날에는 주사 치료 해보고 차도가 없으면 수술도 고려해 보자던 의사가 일주일 후에 주..

야야곰 경험 2011.03.17
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