사실 체지방 측정기 어마어마하게 비싼 제품이다. 마찬가지로 측정 상황에 따라 오차가 발생한다. 다이어터에게 있어 오차는 별로 중요하지 않다. 이유는 눈으로도 변화는 알 수있기 때문이다. 그럼 이런 싸구려 측정기가 왜 필요한지 이해하기 힘들거다. 필요한 이유는 제대로 운동과 식이를 하고 있나 알기 위해서다. 다이어트는 매우 작은 차이로 제대로 하고 있는지 없는지가 결정된다. 식이가 너무 부족해도 부작용이 생기고 운동을 너무 과하게 해도 부작용이 생겨 실패하게 되기 때문이다. 먹는걸 조절할때 근육량이 얼마나 빠지는지 측정해 유지하기 위한 노력이 필요하기 때문이다. 보통 이런 제품이 10~6만원정도 한다. 이유는 모르겠지만 이번에 아주 싸게 나와서 구입을 했다. 물론 싼 체중계에서 이정도 측정은 가능하지만 체..