야야곰 다이어트

아내는 요리사/ 스터프트 에그 / 계란을 가지고 뭔가 하더니 이런걸 만들어 왔다.

디디대장 2008. 12. 10. 23:33
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 스터프트 에그 를 검색해보면 만드는 방법이 나올겁니다.  방법까지 쓸 필요 있나요 보면 아는거죠. 


 노른자와 여러가지 맛잇는걸 섞어서 주머니에 넣고 계란 삶은것 반 자랄서 위에 짜면 되는거죠.

 고단백이라 그런지 한두개 먹으면 든든합니다.


 요리학원에 다니면서 연습을 위해 만들어 주는거지만 이거 야식으로 제 입이 요즘 호강을 합니다. 


  계란 만두라고 해야 하나요. 그런데 많이 못먹는다는게 약점입니다. 이거 많이 먹으면 하마 되겠죠.



 얼마나 맛있냐구요. 일단 눈으로 먹으니 배가 부르구요.  입안으로 들어가니 죽입니다. 방금 11시즘 먹었거든요.  먹고 싶으신분.., 계란 사와서 한번 내일 도전해 보세요.



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